Холестерин и липопротеиды сыворотки крови

Особенности анализа крови на общий холестерин

Уровень общего холестерина на 8% выше зимой, чем летом; на 5% ниже, если кровь взята в положении пациента сидя; разница данных общего холестерина в пробах крови, взятой в поло­жении лежа и положении стоя, составляет 10-15%.

Уровень общего холестерина этилендиаминтетрауксусной кислоты (ЭДТА) плазмы можно умножить на 1,03, чтобы получить адекватный плазменный уровень.

Общий холестерин плазмы крови и холестерин липопротеидов высокой плотности могут быть нетощаковыми – кровь для анализа можно брать в любое время суток.

Врачи подчеркивают важность понимания роли холестерина и липопротеидов в организме. Холестерин, несмотря на свою негативную репутацию, необходим для синтеза гормонов и витамина D, а также для формирования клеточных мембран. Однако его избыток, особенно в виде липопротеидов низкой плотности (ЛПНП), может привести к атеросклерозу и сердечно-сосудистым заболеваниям. Врачи рекомендуют регулярно проверять уровень холестерина, особенно людям с предрасположенностью к сердечно-сосудистым заболеваниям. Липопротеиды высокой плотности (ЛПВП), наоборот, считаются “хорошими” и помогают выводить лишний холестерин из организма. Сбалансированное питание, физическая активность и контроль за уровнем стресса способствуют поддержанию нормального уровня холестерина и липопротеидов, что является залогом здоровья сердечно-сосудистой системы.

КАК снизить ХОЛЕСТЕРИН : простые способы. Нужна ли ДИЕТА для СНИЖЕНИЯ уровня холестерина в крови.

Повышение уровня общего холестерина

• Первичная гиперлипопротеинемия.
• Вторичная гиперлипопротеинемия (например, сахарный диабет, гипотиреоз и т. д.).
• Вторичные случаи — всегда исключения из правил.

Снижение уровня общего холестерина

• Тяжелое поражение клеток печени.
• Гипертиреоз.
• Недостатки питания (например, истощение, зло­качественные новообразования, уремия, мальабсорбция).
• Миелопролиферативные заболевания.
• Хроническая анемия. Читайте о диагностике анемии в статье «Диагностика анемии. Какие анализы стоит сдавать?».
• Инфекция.
• Воспаление.
• Лекарственная ятрогения.
• Первичная липопротеинемия (например, гипобеталипопротеинемия и абеталипопротеинемия).
• Бо­лезнь Тандже (Tangier).

Холестерин и липопротеиды сыворотки крови часто становятся предметом обсуждений как среди медиков, так и среди обычных людей. Многие считают, что холестерин — это исключительно вредное вещество, способствующее сердечно-сосудистым заболеваниям. Однако важно понимать, что он необходим для нормального функционирования организма, участвуя в синтезе гормонов и витамина D. Люди делятся мнениями о том, что уровень холестерина зависит не только от питания, но и от генетики, образа жизни и физической активности. Липопротеиды высокой плотности (ЛПВП) часто называют “хорошим” холестерином, так как они помогают выводить лишний холестерин из организма, в то время как липопротеиды низкой плотности (ЛПНП) считаются “плохими”, так как могут способствовать образованию бляшек в сосудах. Обсуждая эти аспекты, многие приходят к выводу, что важно не только следить за уровнем холестерина, но и вести здоровый образ жизни, чтобы поддерживать баланс в организме.

Плохой холестерин. Мифы о ЛПНП (липопротеины низкой плотности).

Холестерин липопротеидов высокой плотности

В зависимости от индивидуальных особенностей пациента холестерин липопротеидов высокой плотности может колебаться от 3,6% до 12,4%.

Повышение уровня липопротеидов высокой плотности

Уровень липопротеидов высокой плотности более 60 мг/дл — негативный фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний.

• Умеренное потребление алкоголя, инсулина, эстрогенов.
• Семейные нарушения обмена липидов с защитой от атеросклероза (важно измерять уровень холестерина липопротеидов высокой плотности для уточнения степени гиперхолестеринемии).
• Гиперальфалипопротеинемия.
• Гипобеталипопротеинемия.

Высокий уровень холестерина ( ЛПНП) ни при чем? Причина атеросклероза и болезней сосудов не в нем?

Снижение уровня липопротеидов высокой плотности (менее 40 мг/дл)

• Снижение уровня липопротеидов высокой плотности косвенно относится к фактору риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Снижение ЛПВП на каждый 1 мг/дл усиливает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 2-3%.
• Вторичные причины: стресс, сопутствующие заболевания (например, острый инфаркт миокарда, инсульт, хирургическое вмешательство, травма), истощение (ограниченный ряд наблюде­ний отражает снижение на 5-10%), сахарный диабет, гипотиреоз, болезни печени, нефроз, уремия, хронические анемии и миелопролиферативные заболевания, некоторые лекарства.
• Генетические заболевания.

Холестерин липопротеидов низкой плотности

Уровень холестерина липопротеидов низкой плотности имеет прямое отношение к риску развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Повышение уровня липопротеидов низкой плотности

• Первично (например, семейная гиперхолестеринемия, семейная комбинированная гиперлипиде­мия).
• Вторично (например, сахарный диабет, гипотиреоз, нефроз, хронические заболевания почек, дие­ты, прием некоторых лекарств).

Снижение уровня липопротеидов низкой плотности

• Тяжелые заболевания, прием некоторых лекарств, абеталипопротеинемия.

ЛПНП измеряют путем ультрацентрифугирования и анализа после отделения антител к ЛПВП и ЛОНП.

Холестерин липопротеидов низкой плотности может быть определен путем формулы Фридвальда:

ЛПНП = Х — (ЛПВП — ЛОНП)

• и ЛОНП = ТГ/5
• Х – общий холестерин,
• ЛПНП – липопротеиды низкой плотности,
• ЛПОНП – липопротеиды очень низкой плотности,
• ТГ – триглицериды.

Формула подсчета ЛПНП (например, хронический алкоголизм) не подходит для мониторинга и не дает результата у 15-40% пациентов при уровне ТГ = 200-400 мг/дл и выше. Не применяется при 3-м типе дислипидемии или наличии хиломикронов.

Вопрос-ответ

Что означает холестерин в сыворотке крови?

Повышенное содержание холестерина в крови свидетельствует о возможных проблемах в системе кровообращения. Уровень холестерина легко выявляется с помощью общего анализа крови. Высокий уровень холестерина редко вызывает симптомы в самом начале. Вот почему важно регулярно проверять уровень холестерина.

Что такое повышенный уровень холестерина липопротеинов?

Повышенный уровень холестерина липопротеинов высокой плотности (ЛПВП) — это аномально высокий уровень холестерина ЛПВП в крови. См. также общие сведения о нарушениях холестеринового и липидного обмена. Высокий уровень холестерина ЛПВП («хороший» холестерин) может снизить риск развития инфаркта миокарда и инсульта.

Как снизить холестерин липопротеидов низкой плотности?

Рыба, богатая омега-3 жирными кислотами, такая как лосось, скумбрия и сельдь, способствует снижению уровня ЛПНП. Цельнозерновые продукты – овсянка, ячмень и цельнозерновой хлеб снижают всасывание холестерина. Орехи: миндаль, грецкие орехи, фундук, кешью содержат полезные жиры, которые улучшают липидный профиль.

Что показывает анализ на липопротеиды?

Липопротеины низкой плотности (ЛПНП) — так называемый «плохой холестерин», липопротеины, которые при наличии повреждения сосудов откладываются в сосудистой стенке, что приводит к развитию атеросклероза. Данный тест позволяет оценить риск развития атеросклероза.

Советы

СОВЕТ №1

Следите за уровнем холестерина. Регулярные анализы крови помогут вам контролировать уровень общего холестерина, а также его фракций — ЛПНП (липопротеиды низкой плотности) и ЛПВП (липопротеиды высокой плотности). Это позволит вам своевременно выявить возможные проблемы и принять меры.

СОВЕТ №2

Сбалансируйте свой рацион. Употребляйте больше продуктов, богатых клетчаткой, таких как фрукты, овощи и цельнозерновые продукты. Ограничьте потребление насыщенных жиров и трансжиров, которые могут повышать уровень ЛПНП и общий холестерин.

СОВЕТ №3

Регулярно занимайтесь физической активностью. Умеренные физические нагрузки, такие как ходьба, плавание или велоспорт, могут помочь повысить уровень ЛПВП и снизить уровень ЛПНП, что способствует улучшению липидного профиля крови.

СОВЕТ №4

Обратите внимание на свои привычки. Избегайте курения и ограничьте потребление алкоголя, так как эти факторы могут негативно влиять на уровень холестерина и общее состояние сердечно-сосудистой системы.