Ферритин

Ферритин – основная форма депонирования железа. Анализ на ферритин служит главным маркером наличия или отсутствия железодефицита.

Читайте о диагностике анемии в статье «Диагностика анемии. Какие анализы стоит сдавать?».

Ферритин  – это

сложный белок круглой формы, расположен внутри клеток, состоит из двух субъединиц L и H. Основная функция ферритина – связать молекулы токсичного железа (Fe²⁺), хранить их (Fe³⁺) и высвобождать в кровоток при наличии в нем (железе) потребности.

Ферритин держит железо в компактной и, в то же время, безопасной, нетоксичной форме, из которой его можно быстро высвободить при необходимости.

Снаружи частичка ферритина покрыта оболочкой — апоферритином, внутри находится до 45000 тысяч молекул трехвалентного железа. Но, в различных органах эти цифры отличаются.

При полимеризации ферритина образуется нерастворимая и «бесполезная» (а точнее – тяжелоупотребимая) для тела молекула гемосидерина.

Врачи отмечают, что уровень ферритина в организме является важным показателем состояния железа и общего здоровья пациента. Низкий уровень ферритина может свидетельствовать о железодефицитной анемии, что требует внимательного обследования и коррекции рациона. Специалисты подчеркивают, что недостаток железа может привести к усталости, слабости и снижению иммунной функции. С другой стороны, повышенный уровень ферритина может указывать на воспалительные процессы или заболевания печени, что также требует медицинского вмешательства. Врачи рекомендуют регулярно проверять уровень ферритина, особенно людям с хроническими заболеваниями или тем, кто придерживается строгих диет. Правильная интерпретация результатов анализа и своевременное обращение к специалисту помогут избежать серьезных последствий для здоровья.

Что значит ФЕРРИТИН для организма? / Доктор Ирина Мироновна

Ферритин находится в:

• плазме крови – где его и исследуют
• печень – максимальные запасы
• селезенка – поскольку в ней распадается большинство физиологически старых эритроцитов
• красный костный мозг – для синтеза гемоглобина эритроцитов
• слизистая оболочка кишечника – место всасывания железа
• плацента – для «передачи» железа от организма матери плоду

Стоит отметить, что ферритин крови имеет двоякое происхождение:

• плазменный – при старении-умирании части клеток белок высвобождается и попадает в кровь, но вскоре снова захватывается клетками и депонируется
• тканевой – в результате повреждения и распада клеток, содержащих ферритин

В абсолютном большинстве случаев ферритин применяется для диагностики железодефицитной анемии и оценки состояния метаболизма железа.

Железодефицитная анемия – состояние (не заболевание), при котором в результате снижения уровня железа в крови падает концентрация гемоглобина и эритроцитов. Малокровие – довольно удачный термин, ведь главная функция крови – носить кислород, а если гемоглобина мало – то и транспортировать кислород некому. Ткани начинают страдать от гипоксии – задыхаться от недостатка кислорода и избытка углекислого газа.

Ферритин довольно быстро синтезируется и распадается, судя по его концентрации в крови можно предполагать о его резервах в тканях.

Ферритин — это белок, который играет ключевую роль в хранении и транспортировке железа в организме. Многие люди, сталкиваясь с проблемами здоровья, начинают интересоваться его уровнем. В отзывах можно встретить мнения о том, что низкий уровень ферритина часто приводит к усталости, слабости и даже депрессии. Некоторые отмечают, что после корректировки питания и добавления железосодержащих продуктов, таких как красное мясо, бобовые и зеленые листовые овощи, их самочувствие значительно улучшилось.

С другой стороны, высокие уровни ферритина могут свидетельствовать о воспалительных процессах или заболеваниях, что также вызывает беспокойство у многих. Люди делятся опытом прохождения анализов и обсуждают, как важно следить за этим показателем, особенно для женщин в период менструации или беременности. В целом, ферритин становится темой активных обсуждений, так как его уровень напрямую влияет на общее состояние здоровья и качество жизни.

БЕЗУМИЕ вокруг ФЕРРИТИНА. Ферритин и здоровье женщины | Гинеколог Дмитрий Лубнин

Анализ ферритин назначается:

• выявление скрытого дефицита железа (когда уровень гемоглобина еще не снизился)
• с целью оценки ответа организма на лечение препаратами железа – если через 3-5 дней от начала приема таблетированного железа уровень ферритина не повысится на 50 мг/дл и выше – можно подозревать симуляцию (некомплаентность) или продолжающиеся потери
• дифференциальная диагностика анемии – отличить железодефицитную от анемии хронических заболеваний
• контроль запасов железа у больных с хронической почечной недостаточностью в т.ч. и тех, кто находится на гемодиализе
• скрининг носителей мутаций гемохроматоза, а также их родственников

При каких симптомах, стоит определять уровень ферритина?

1. снижение запасов ферритина

• постоянная усталость, повышенная утомляемость
• нарушения менструального цикла, особенно с обильными кровотечениями
• частые поносы
• раздражительность
• бледность кожи
• долгое выздоровление после банальных инфекционных болезней – ОРЗ, грипп, синуситы, фарингиты

2. перегрузка депо ферритином

• тяжесть в правом и левом подреберье (увеличение печени и селезенки)
• усталость, сонливость
• похудение
• дефицит гормонов щитовидной железы – гипотиреоз
• гипогонадизм – недостаток половых гормонов
• постоянно сниженный жизненный тонус

Опасный высокий ферритин. Как снизить и не навредить

Нормальный уровень ферритина (мкг/л)

• новорожденные – 25-200
• дети до 6 месяцев — 200-600
• дети до 15 лет – 7-140
• женщины перед менопаузой – 12-150
• беременные женщины

І триместр – 5-85

ІІ триместр – 5-75

ІІІ триместр – 5-45

• женщины после менопаузы — 15-200
• мужчины – 15-200

Помните, что у каждой лаборатории, а точнее у лабораторного оборудования и реактивов есть «свои» нормы. В бланке лабораторного исследования они идут в графе – референсные значения или норма.

Анализ на ферритин проводят вместе со следующими исследованими

• общий анализ крови – особое внимание на гемоглобин, эритроциты, эритроцитарные индексы — MCH, MCHC, MCV
• анализ на ретикулоциты
• железо в сыворотке крови
• общая железосвязывающая способность сыворотки — ОЖСС
• витамин В12 – цианокобаламин
• фолиевая кислота
• транферрин
• эритропоэтин
• печеночные пробы
• почечные пробы
• анализ на гормоны щитовидной железы
• С-пептид
• альфа-амилаза

5 фактов о ферритине

• первооткрыватель ферритина — чешский ученый Вильгельм Лауфбергер
• при болезни Альцгеймера и Паркинсона ферритин аккумулируется в головном мозге
• входит в группу белков острой фазы – при любом активном остром или хроническом воспалении его уровень повышается
• в северных регионах России частота железодефицита достигает 80%
• 1 нанограмму ферритина в 1 мл крови соответствует 8 мг (143 мкмоль) железа, хранимого в депо – печени, селезенке, красном костном мозге

Зачем определять ферритин?

• определить резервы железа в организме
• диагностировать железодефицитную анемию на ранней стадии
• отличить различные виды анемии

Что влияет на результат анализа?

• возраст – при рождении уровень ферритина довольно высок, затем, спустя несколько месяцев, он снижается и снова растет в периоде полового созревания
• у мужчин нормальные уровни ферритина больше, чем у женщин, но эта разница сохраняется только до менопаузы
• прием препаратов железа в виде таблеток или внутривенными инъекциями – повышают показатель
• химиотерапия приводит к распаду клеток и повышению концентрации ферритина в крови

Причины повышения ферритина в крови

1. в результате нарушения обмена железа

• гемохроматоз – группа болезней накопления железа в результате нарушения его выведения из организма, могут быть врожденными и приобретенными
• мегалобластная анемия – в результате дефицита витамина В12 и/или фолиевой кислоты снижается эффективность образования эритроцитов и железо просто не используется и постоянно накопляется
• гемолитическая анемия – талассемия, сфероцитоз – следствие постоянного распада эритроцитов и неэффективного образования новых
• болезнь Вильсона-Коновалова
• избыток железа в пище – в результате экстремальных диет
• неконтролируемые переливания крови — гемосидероз
• острая перемежающаяся порфирия

2. при воспалительных процессах и анемии хронических заболеваний

• ревматоидный артрит
• системная красная волчанка
• неспецифический язвенный колит
• болезнь Крона
• болезнь Стилла
• гистиоцитоз
• хронические бактериальные инфекции – хронические инфекции в дыхательных путях, остеомиелит, хроническая инфекция мочевыводящих путей

3. заболевания печени – активное попадание ферритина в кровь при распаде клеток печени

• стеатоз печени – более известное как «ожирение печени»
• хронический вирусный гепатит В
• хронический вирусный гепатит С
• алкогольный гепатит и злоупотребление алкоголем (алкоголизм)
• болезни сердца, при которых скорость кровообращения в печени снижается — застойная сердечная недостаточность, пороки сердца, кардиомиопатия

4. злокачественные новообразования – некоторыми авторами расценивается как онкомаркер, хоть и без специфичности для конкретного органа

— опухолевые заболевания крови

• острый миелолейкоз
• острый лимфолейкоз
• болезнь Ходжкина
• миеломная болезнь

— опухолевые заболевания других органов

• рак поджелудочной железы
• рак легкого
• рак молочной железы
• гепатома – рак печени

5. ожирение

6. тиреотоксикоз — избыток гормонов щитовидной железы

Причины снижения ферритина в крови

1. исчерпание резервов железа

• постоянное неконтроллируемое донорство

Донор при сдаче крови отдает 460 мл крови, за 3 месяца эта потеря полностью компенсируется физиологически. Если потеря будет больше 500 мл или чаще (например, 1 раз в 2 месяца), то запасы железа истощатся.

• хронические кровотечения и хроническая постгеморрагическая анемия
• вегетарианство и некоторые виды диет
• голодание, алиментарный маразм
• беременность и кормление грудью со снижением общего белка крови
• нарушение всасывания железа в кишечнике – как правило, комбинировано с недостатком витамина В12, фолиевой кислоты; развивается в следствии операций на кишечнике или его патологии

2. перераспределение железа – при воспалительных заболеваниях

3. нарушение транспорта железа – патология «путей снабжения» приводит к тому, что железо просто не попадает в ткани, где бы из него образовался ферритин. Необходим дополнительный анализ на трансферрин.

Анализ на ферритин в вопросах и ответах

По результатам анализов, у меня нормальный уровень гемоглобина и железа в сыворотке крови, но мало ферритина. Что это значит?

Организм постепенно исчерпывает запасы железа из ферритина, для того, чтоб поддерживать нормальные уровни железа и гемоглобина в крови. Необходимо начать принимать препараты, содержащие железо. Если этого не сделать – спустя некоторое время снизятся и общее железо в сыворотке и гемоглобин.

Ясли я начну есть больше продуктов, содержащих железо, повысится ли уровень ферритина?

Да, повысится.

Нужно ли проводить исследование ферритина беременным женщинам?

Нет, анализ проводится только при наличии показаний. При беременности запасы железа – ферритин, уменьшаются и это является нормой.

Если у меня очень высокий ферритин, его можно как-то лечить?

Лечат заболевание, а не лабораторный показатель. Для начала стоит определить причину повышения уровня ферритина в крови. Если это инфекционное заболевание – лечение не нужно, если гемохроматоз – лечение высокоспецифично и только под наблюдением врача.

Вопрос-ответ

Что показывает анализ ферритин?

Он измеряет количество накопленного железа в вашем теле, что может дать вашему врачу общую картину уровня железа в вашем организме. Ферритин — это не то же самое, что железо в вашем организме. Вместо этого ферритин — это белок, который накапливает железо и высвобождает его по мере необходимости.

Что будет, если не хватает ферритина?

Дефицит ферритина в крови способен спровоцировать изменение вкуса или запоры. Самые типичные клинические признаки нехватки этого белкового комплекса – выпадение волос и необъяснимая болезненность в нижних конечностях.

Какой уровень ферритина считается опасным?

Предельное значение концентрации ферритина для мужчин составляет 250 мкг/л, для женщин – 120 мкг/л. Если показатель опускается ниже 10-20 мкг/л, возникает железодефицитная анемия. Речь идет про лабораторные показатели. В интегративной медицине принято держать уровень ферритина не ниже 30 мкг/л.

В чем разница между железом и ферритином?

Сывороточное железо – этот показатель отражает количество железа в кровотоке, а ферритин – это белковый комплекс, отражающий запас железа во внутренних органах. На него приходится 30% запасов микроэлемента железа в организме, остальные 70% сконцентрированы в гемоглобине.

Советы

СОВЕТ №1

Проверяйте уровень ферритина регулярно. Если вы чувствуете усталость, слабость или другие симптомы анемии, важно обратиться к врачу и сдать анализы, чтобы определить уровень ферритина в крови. Это поможет выявить возможные проблемы с запасами железа в организме.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на свой рацион. Включайте в свое питание продукты, богатые железом, такие как красное мясо, печень, бобовые, орехи и зеленые листовые овощи. Также полезно сочетать их с источниками витамина C, чтобы улучшить усвоение железа.

СОВЕТ №3

Избегайте избыточного потребления кофе и чая во время еды. Эти напитки содержат таннины, которые могут препятствовать усвоению железа. Лучше пить их между приемами пищи, чтобы не снижать уровень усвоения полезных веществ.

СОВЕТ №4

Обсудите с врачом необходимость добавок железа. Если у вас низкий уровень ферритина, врач может рекомендовать добавки железа. Однако не занимайтесь самолечением, так как избыток железа также может быть вреден для здоровья.